Selectie plan GTV-Emmen

1

Inhoudsopgave Inhoudsopgave ……………………………………………………………. blz. 2 Voorwoord …………………………………………………………………. blz. 3 Doelstellingen …………………………………………………………….. blz. 4 Trainingen …………………………………………………………………… blz. 5 Regels …………………………………………………………………………. blz. 6 Toelatingseisen …………………………………………………………… blz. 7 Kleding ………………………………………………………………………... blz. 8 Inhoud van de lessen …………………………………………………… blz. 9 Vrijwilligers …………………………………………………………………. blz. 10 Communicatie …………………………………………………………….. blz. 11 Overige activiteiten …………………………………………………….. blz. 12

2

Voorwoord

Turnen is leuk, en van turnen kun je leren. Turnen kun je ook in wedstrijd verband doen. Als je mee wilt doen aan wedstrijd turnen moet je trainen. Daarvoor heeft GTV-Emmen haar turnselectie, zowel voor de jongens als voor de meisjes. Helaas is er op dit moment geen vaste trainer voor de jongens. Om de selectie goed te laten functioneren is dit plan geschreven. In dit plan geven we de doelstellingen van de turnselectie weer en hoe wij denken de doelstellingen te realiseren. Daarnaast geven wij ook informatie over alles wat bij de turnselectie hoort. Dit plan is geen statisch document, het zal net als de turnsport in beweging zijn, en met enige regelmaat aangepast moeten worden. De actuele informatie houden we bij op een aparte website: http://gtv-emmen-selectie.webklik.nl We vragen alle ouders en turnsters om deze site goed in de gaten te houden. Edwin Jonkman Februari 2014 3

Doelstellingen

De doelstellingen van de turnselectie meisjes zijn veelzijdig. De belangrijkste drie zijn: -presteren -plezier -samen sporten De ene doelstelling proberen we niet afzonderlijk te halen zonder ook aan de andere te denken. De ene keer zal één van de doelstellingen wel meer prioriteit krijgen dan de andere, dat hangt helemaal af wat er op dat moment gaande is.

Presteren

De selectie is in eerste instantie bedoeld om alle meisjes te laten mee doen met de wedstrijden. Wij streven er naar om iedereen op minimaal de 4 de divisie te krijgen. Met 2-4 uur trainen in de week is de 4 landelijke wedstrijden. de divisie een reëel doel . Soms zal dat zelfs kunnen resulteren in het plaatsen voor verdere wedstrijden, zoals districts- of Onze doelstelling is, minimaal 2 medailles halen per wedstrijd. Om deze doelstellingen te bereiken is het belangrijk dat al het materiaal in orde is. Voor de zalen in Klazienaveen en in de Eekharst zijn er nu geen materiaal wensen. In de Oosterstraat hebben we een plankoline nodig en nog 2 (1 persoon) matrassen om onze doelstellingen te verwezenlijken.

Plezier in turnen

Wij proberen bij onze selectiegroepen het plezier in turnen te vergroten. Dit doen we door veel turnelementen en oefeningen aan te leren op een leuke en vaak ontspannen manier. Omdat je met wedstrijdsport bezig bent, moet er wel eens een aantal dingen gedaan worden die op dat moment eng, vervelend of als niet leuk ervaren worden, maar dat hoort nu eenmaal bij het aanleren van de turnonderdelen. Je zult de onderdelen veel en vaak moeten oefenen. Wanneer de onderdelen later worden beheerst, zullen de deelnemers het plezier er direct weer in terug vinden.

Samen sporten

Om de samenwerking van de deelnemers te verbeteren zullen we in de trainingen er voor zorgen dat de deelnemers leren op elkaar te vertrouwen, elkaar leren te helpen en leren samen te trainen. Dit vraagt een serieuze instelling van iedereen. Wij denken dat door deze vaardigheden de deelnemers completere turnsters zullen worden. 4

Trainingen

De zalen

De trainingen worden gehouden in de gymzaal aan de Oosterstraat, in de gymzaal aan Laan van de Eekharst en in de turnhal Klazienaveen. De zalen in de Oosterstraat en in de Eekharst zijn redelijk ingericht voor het turnen, al hebben we voor de zaal aan de Oosterstraat nog wel materiaalwensen. De turnhal in Klazienaveen is goed ingericht waardoor we alles goed kunnen trainen.

De tijden

De tijden van de selectie staan in onderstaand schema: Voorselectie meisjes 5-9 jaar: Dag Tijd Vrijdag Zaal 18:30-20:00 uur Turnhal Klazienaveen Leiding Edwin, Linda Assistent leiding Sandra Selectie 1 meisjes 7-11 jaar Dag Tijd Zaal Maandag 16:30-18:30 uur Gymzaal Oosterstraat Assistent leiding Vrijdag 18:30-20:30 uur Turnhal Klazienaveen Leiding Edwin, Edwin Edwin, Linda Yvonne, Sandra en Miryam Selectie 2 dames 12 jaar e.o. Dag Tijd Zaal Leiding Maandag 19:30-21:00 uur Gymzaal Ln vd Eekharst Edwin Assistent leiding Vrijdag 20:00-22:00 uur Turnhal Klazienaveen Edwin

Trainers en assistenten

De trainers voor de meisjes selectie zijn: Edwin Jonkman en Linda Lanting. Edwin Jonkman is eindverantwoordelijk. Een regelmatig overleg met de anderen is van essentieel belang, evenals een goede taakverdeling. Bij de meisjes training van vrijdagavond maken we ook gebruik van een aantal assistenten. Deze zijn: Yvonne Boekholt, Sandra Bekman, Miryam Maghri. We hebben hier soms ook wel eens een paar inval assistenten als één van de vaste assistenten niet kan komen. 5

Regels

Om alles in goede banen te leiden, iedereen in zijn waarde te laten en om onduidelijkheden te voorkomen zijn er een aantal afspraken nodig. Eerst een paar algemene, dan een paar regels voor de wedstrijden en vervolgens een paar voor de trainingen.

Algemene regels:

* Wanneer je op de selectie van GTV-Emmen zit ben je verplicht om mee te doen aan wedstrijden en andere activiteiten. Uitzonderingen in overleg met de trainers. * Je bent verplicht alle trainingen bij te wonen. * Wanneer je een keer niet kunt trainen geef je dat van te voren door. Dat kan in de les er voor of met een sms-je of whats-appje naar een van de trainers. * De leden van de selectie moeten zich actief bezig houden met het vinden van ouders/vrijwilligers.

Regels tijdens de trainingen

: * Je zorgt dat je minimaal 5 minuten voor de training klaar staat. * Bij de lessen in de gymzalen help je actief mee met het opbouwen en opruimen van de toestellen. * Je draagt tijdens de training een turnpakje, eventueel met een legging broekje. * Je zorgt dat je haar, indien mogelijk, in een staart zit. Sierraden doe je af. * Tijdens de training wordt er een- of twee maal pauze gehouden. Je hebt dan de gelegenheid even wat te drinken. * Tijdens de trainingen ben je niet met je telefoon bezig, je zet hem op stil. Afwijking van deze regel is slechts mogelijk met toestemming van de leidinggevende. * Drinkflesjes mogen alleen gebruikt worden op de aangegeven plaats, dus niet bij de toestellen. * Je mag in verband met de veiligheid geen kauwgom in de mond hebben. * De aanwijzingen van de leidinggevenden of assistent leidinggevenden moeten worden opgevolgd. Afwijking is slechts in overleg toegestaan.

Regels bij de wedstrijden:

* Tijdens wedstrijden moet je een tas bij je te hebben waar je eventuele turnleertjes en wat eten en drinken in kunt meenemen. * Je zorgt dat je het selectie trainingspak aan hebt (als je die hebt) met je turnpakje er onder. * Je zorgt dat je haar, indien mogelijk, goed strak vast zit in een staart, vlecht of knot. Zorg wel dat je daarmee nog je oefeningen kan turnen. Sierraden mogen niet gedragen worden. * Je neemt geen waardevolle spullen mee. (De organisatie is niet aansprakelijk voor het zoekraken). * Je regelt zelf hoe je naar de sporthal toe gaat. Samen reizen is het meest logische, dus maak afspraken. * Tijdens de wedstrijd maak je geen gebruik van je telefoon. Afwijking van deze regel is slechts mogelijk met toestemming van de leidinggevende.

Nb

. Spreek elkaar aan op het nakomen van de regels.

6

Toelatingseisen.

Uitgangspunt is dat nieuwe leden na de zomervakantie kunnen instromen. Uitzonderingen zijn slechts in bijzondere gevallen mogelijk. De gymleider/leidster geeft aan dat een meisje naar de selectie zou kunnen. Door 3 keer mee te trainen bij de Voorselectie wordt bepaald of ze in staat is aan de minimale eisen te voldoen. Indien dit het geval is, wordt toestemming gegeven om aan de trainingen deel te nemen. Als dan zullen ook de voorwaarden worden verteld. Mocht het meisje niet aan de eisen voldoen, dan moet ze weer terug keren naar de gym- of turngroep. Aan het eind van ieder seizoen wordt voor iedere deelnemer aangegeven of ze bij de selectie kan blijven. De minimale eisen voor de voorselectie zijn (6-7 jaar): Brug: Steunen, borstwaarts om, zwaaien aan een hoge stok. Balk: Lopen op je tenen, ½ draai op 2 benen, zweefstand, hoge streksprong, streksprong af. Vloer: Koprol vo, koprol ao, handstand tegen de muur, radslag, aansluitpas. Sprong (Minitramp): streksprong, streksprong met daarna koprol, koprol op verhoogd vlak. Als een meisje ouder is (8 of 9 jaar) dan zullen er de volgende eisen bij komen(8-9 jaar) Brug: Heupdraai achterover, ondersprong Balk: Koprol op de balk met hulp, ½ draai op 1 been, hurksprong af, arabier af Vloer: Koprol ao met rechte armen, handstand, spagaathandstand, loopsprong links en rechts, radslag uit aanloop, arabier Sprong (minitramp): Handstand op verhoogd vlak 7

Kleding

Tijdens de training dient iedereen te turnen in een turnpakje. Een legging broekje dragen is toegestaan. Tijdens wedstrijden wordt er geturnd in het wedstrijdpakje van GTV-Emmen. Wanneer je moet wachten wordt het trainingspak van GTV-Emmen gedragen. Het wedstrijdpakje is aan te schaffen via de vereniging door een mail te sturen met de gewenste bestelling. Mail: turnpakje@gtv-emmen.nl

Trainingspakken worden in bruikleen gegeven door de vereniging. Hiervoor is een borg verschuldigd. Bij het verlaten van de selectie dient het trainingspak weer ingeleverd te worden. Wanneer je een trainingspak in bruikleen krijgt, zal je er de algemene voorwaarden bij ontvangen. 8

Inhoud van de lessen

Altijd wordt vooruit gekeken naar de komende wedstrijden of activiteiten. Daar worden de trainingen op ingericht. Wij verwachten van de deelnemers dat ze zich voor de volle 100% in zetten. Soms kan het gebeuren dat door een blessure niet alles getraind kan worden. We proberen dan een alternatief te geven, zodat de turnster zich wel kan blijven ontwikkelen. Indeling in het jaar: Zomervakantie – herfst: Herfst – clubkampioenschappen: - Testen en oefenen van elementen - Aanleren van de oefeningen Clubkampioenschappen – laatste wedstrijd: - Verbeteren van de oefeningen, eventueel Laatste wedstrijd – zomer vakantie: uitbreiding van de oefeningen - Oefenen van nieuwe elementen voor het volgende seizoen en het verbeteren van de elementen die het afgelopen seizoen niet zo goed gingen. 9

Vrijwilligers

Een vereniging kan niet zonder vrijwilligers, ook onze vereniging niet. Om alles goed en soepel te laten verlopen zijn wij een groot aantal vrijwilligers nodig, zo als:

Juryleden

. Om aan wedstrijden mee te mogen doen moeten we juryleden leveren. Het aantal is afhankelijk van de hoeveelheid turnsters die aan de wedstrijden meedoet. In een jaar moeten we ongeveer 6 juryleden hebben die vervolgens allemaal 3 a 4 keer in een seizoen jureren. Te weinig juryleden kan betekenen dat turnsters niet kunnen worden ingeschreven voor één of meer wedstrijden.

Een Jury coördinator.

De taak van de jury coördinator bestaat uit: Het maken van de indeling van de juryleden en het opgeven van de namen aan het wedstrijdsecretariaat. De juryleden informeren over de plaats van de wedstrijd, het tijdstip van aanvang en voor welke toestel ze worden ingezet. De juryleden informeren over bijscholingen. Het op peil houden van het gewenste aantal juryleden. Het fiatteren van declaraties van juryleden.

Een schoonmaakploeg.

Een voorwaarde om in de Turnhal in Klazienaveen te mogen turnen is dat wij als vereniging 1x in het jaar 12 ouders/vrijwilligers leveren voor de schoonmaak avond.

Hulp bij wedstrijden

. Voor het mede organiseren van een wedstrijd hebben we vrijwilligers nodig, zo als: Een toestelploeg bestaande uit 6-10 personen voor het halen van de toestellen en het opbouwen van de wedstrijdvloer. Een toestelploeg bestaande uit 6-10 personen voor het opruimen en wegbrengen van de toestellen. 2 personen, die gedurende de wedstrijd beschikbaar zijn voor de toestellen; 3 personen voor de catering; 4 personen voor de telcommissie; Een vloerregelaar; Een persoon die zorgt voor de muziek; Een spreekstalmeester.

Nb

. Gelet op het verband tussen de Selectie turnen en de trainingen c.q. de wedstrijden, zal er in de meeste gevallen een beroep worden gedaan op de ouders van de turnsters. Vanzelfsprekend zullen ook andere ouders voor bepaalde werkzaamheden/activiteiten worden benaderd. 10

Communicatie

Communicatie is belangrijk. Binnen GTV-Emmen willen we bij de selectie daar verschillende middelen voor gebruiken.

De website

. Speciaal voor de selectie is er een website: http://gtv-emmen-selectie.webklik.nl

Op deze website staat alle informatie die van belang is voor de turnsters en hun ouders.

Briefjes

. Voor de activiteiten en wedstrijden delen wij van te voren briefjes uit. Hierop staat de informatie die bestemd is voor de turnster en haar ouders. Ook worden er briefjes uitgedeeld waarbij een invulstrookje zit. Deze moet weer bij de leiding worden ingeleverd.

Gesprek

. In voorkomende gevallen zal in een persoonlijk gesprek met de turnster moeten komen vast te staan waardoor er geen progressie tijdens de training is. Afhankelijk van dit gesprek kunnen passende maatregelen worden genomen. Zo nodig worden de ouders ingelicht.

Informatie avond.

Elk jaar organiseren we voor de ouders een informatie avond. De leiding en het bestuur geven dan een evaluatie van de afgelopen periode. Ook geven ze de plannen weer voor het komende seizoen. Deze avond organiseren we bij voorkeur aan het begin van het seizoen, in september. Gelet op de betrokkenheid van de ouders, verwachten we dat van iedere turnster minimaal één ouder op deze avond aanwezig is. 11

Overige activiteiten

Naast de lessen en het mee doen aan wedstrijden zijn er andere activiteiten voor de selectie.

Het organiseren van wedstrijden.

Om aan wedstrijden mee te kunnen doen is het belangrijk dat er organiserende verenigingen zijn. Deze verenigingen organiseren samen met de regio of de bond de wedstrijden. Wij vinden dat wij minimaal 1x in de 2 jaar een wedstrijd moeten organiseren. Elk jaar zijn er in onze vereniging clubkampioenschappen waaraan ook de leden van de selectie mee doen.

Bijzondere activiteiten.

Af en toe zijn er bijzondere activiteiten. Voorbeelden zijn de koninginnenmarkt, of andere optredens. We verwachten van de leden van de selectiegroepen dat ze hier aan mee doen als dat aan hun gevraagd worden.

Turn kamp

. Sinds 2010 organiseert de leiding van de selectie samen met een aantal andere verenigingen een turn kamp. Dat is een kamp waarbij naast turnen, andere leuke dingen gedaan worden zoals spelletjes, en andere kleine wedstrijden. Er wordt van uit gegaan dat alle leden van de selectie hier aan meedoen.

Sponsor acties.

Elke vereniging heeft geld nodig, zo ook GTV-Emmen. Daarom houdt de vereniging regelmatig acties, of doet zij aan acties mee. De leden van de selectiegroepen worden geacht actief mee te helpen met de sponsoractiviteiten. 12